MEDITACIONES GUIADAS

Meditaciones Guiadas

Me alegro qué estés aquí, en este momento estamos conectando tú y yo a través del tiempo y del espacio. Las coincidencias no existen, lo que existen son las sincronías. Y he creado esto especialmente para ti.

Recursos que puedas tener disponibles siempre y en cualquier momento. Cada día estoy creando contenidos, cursos, guiando meditaciones, formando maestros de meditación o dando alguna charla. Es lo que más disfruto porque está alineado con mi misión de vida.

Este es un espacio abierto que lo visites cuando necesites algún recurso, estaré subiendo contenido nuevo constantemente. Nutrirlo entre todos es lo que lo mantendrá vivo.

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POCKET MINUTE

por Mariana Santamaria | Un minuto en tu bolsillo

Pocket Minute. Un minuto en tu bolsillo

Transformando el tiempo en plenitud. Un minuto de respiración consciente como pausa durante el día. Una vez que lo practicas irá contigo a todas partes.

So Hum. “Yo soy”

Mantra que en sánscrito significa Yo soy Eso. El cual nos recuerda que todos formamos parta de una unidad y que en ella todo se equilibra.

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