Sobre mi

Soy un ser humano igual que tú y que todos. Soy una persona que ha buscado mucho y encontrado en la práctica del mindfulness la templanza de la vida cotidiana.

He iniciado este proyecto con la finalidad de poner a disposición toda mi formación como Coach de Vida y de Relaciones, Instructora de Meditación y Mindfulness, Guía de Mindfulness Emocional.

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¿Qué ofrezco?

Un acompañamiento para ti, para tu familia o empresa. Utilizo el mindfulness como vía para percibir, comprender y gestionar las emociones, así permitirnos abrir un camino hacia una vida más plena.

Adentro, donde todo sucede

(Curso semipresencial)

Sumérgete en ti mismo para conocerte, liberarte y expandir tu nivel de conciencia para vivir plenamente en el presente.

 

Aprende a meditar a tu ritmo

(Programa online)

Para todos y todo aquel que desee momentos de calma y sosiego.

 

Canalizando emociones

(Clases online)

Aprende una nueva manera de meditar haciendo tu propio arte.

 

Lazos entre almas

(Dsesayunos y actividades)

Construyendo y liberando la confianza en la vida y en las personas

 

Servicios Empresa

Prácticas de Mindfulness Empresarial para la gestión de estrés y ansiedad laboral.

Generosidad

Deseo y actitud – Valor y Virtud

Lo que me afecta a mi te afecta a ti y al entorno.

(Conferencias y Talleres Mindfulness empresarial)

Para profesionales, trabajadores y empresas que deseen iniciarse en la práctica de la atención plena para una mejor gestión del clima laboral.

Escuela de Padres. Conferencias. Talleres.

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