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Taller Vive tus relaciones

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La manera en que tenemos de vivir nuestras relaciones determina nuestra vida emocional

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Descripción

Es un taller para explorar lo que no está funcionando en tus relaciones y el porque te sientes insatisfecho con ellas. Nos merecemos relaciones plenas, pero muchas veces sentimos que nos esforzamos y no llegamos a buen puerto, o no conseguimos entender porque surgen conflictos a veces innecesarios o dolorosos. La manera en que nos relacionamos determina la calidad de nuestras emociones y nuestro bienestar tanto interno como externo. La idea es que tomes un escenario general sobre cómo te relacionas y durante el taller, trabajes una relación que desees mejorar. De esa manera podrás enfocar los recursos.

Descubrirás la manera en que tenemos de relacionarnos nosotros, con nosotros mismos, con el entorno, con las demás personas y con la vida misma. Es una experiencia vivencial, de auto reflexión, autoconocimiento, gestión emocional y técnicas meditativas que nos ayudarán a mejorar cualquier relación que tengamos, empezando por nosotros mismos. En este taller te darás cuenta de que la realidad de tus relaciones es tan solo una percepción tuya, que está arraigada a creencias, experiencias y valores.

Información adicional

Modalidad

Presencial, Online (Zoom)

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